Marche Nordique

Programme  sorties marche nordique  de Juin

Lundi 01         Kersonnier Gorges de Billard

Vendredi 05   Kersonnier covoiturage Jussac tour de la Madeleine

Lundi 08         Kersonnier covoiturage gare de Bas en Basset

Vendredi 12   Libre

Lundi 15         Beauvoir covoiturage La Rivoire

Vendredi 19   Beauvoir covoiturage Tranchard

Lundi 22         Beauvoir covoiturage La Chapelle d'Aurec

Vendredi 26   Beauvoir covoiturage la Chapelle d'Aurec

Lundi 29         Beauvoir covoiturage Zone Desforanges Pont Salomon

Attention un lundi pourrait-être annulé vous serez informé

Michel

Complément photos des Causses

Merci à Valérie pour ces photos...
Et comme d'habitude vous pouvez cliquer sur les photos pour les agrandir...

Le Paradis des Causses!

La Porte du Paradis!

Denis en pôle pour le café...

Tout sourire au départ...

...et très fatigués à l'arrivée!

Allez! On recule encore un peu pour la photo...

Là!  c'est juste avant de sauter...











  Un grand merci à l'ensemble des participants pour ce superbe week-end !
La bonne humeur et la simplicité de chacun ont fait de ce week end une réussite.
De très beaux moments partagés dans une nature grandiose.
Pour voir l'ensemble des photos cliquez là:
Espace et Course Causses 2015

Planning de Mai pour la marche Nordique

Pour tous les amateurs de marche nordique voilà le programme établi par Michel:

Départ habituel à 19 Heures:

8 mai parking Kersonnier covoiturage                 Michel

11 mai parking Kersonnier covoiturage               Michel et Jean-Luc

15 mai parking Kersonnier covoiturage               Michel

18 mai parking Kersonnier covoiturage               Michel

22 mai parking Kersonnier                                   Jean-Luc

25 mai  Sortie libre

29 mai parking Kersonnier covoiturage               Michel

Marche nordique

Pour le  Vendredi 1° Mai  et le  Lundi 4 Mai  rendez-vous 

Parking de l'école du Kersonnier à 19 h00

Attention: Changement des départs...

Cette semaine pour les départs de la marche nordique rendez-vous:

Parking de l'école du Kersonnier -Lundi et Vendredi 19h00

Pour les différents groupes de course à pied:

Parking du Beauvoir Mercredi à 19h15

Sortie Dimanche 19 Avril

Si vous désirez faire une bonne action ce dimanche 19 avril l'association AGIR de Pont-Salomon

 organise 2 randos ( 11 et 18 km). 

Ce sera l'occasion pour Espace et Course de cheminer sur des sentiers inconnus... 

Rendez-vous à 8h45 au Beauvoir pour l'organisation du covoiturage.

NB: AGIR a pour objectif d'aider des enfants et des adultes handicapés dans leur vie quotidienne . 

Notre Partenaire vous propose

BEN Run notre partenaire, vous propose ...

... une séance découverte de Compex

Découvrez les bienfaits de l'Electro-Stimulation

Jeudi 23 Avril 18h

Pensez à vous inscrire, le nombre de Places est limité.

A partir du Mercredi 22 Avril

Départ du Beauvoir 

pour les Mercredi soirs

Sortie Marche Nordique Samedi 18 Avril....

Pour la sortie en Marche Nordique  "Découverte du Lignon" Samedi matin 18 avril,
 le rendez-vous est à:

 9h00 salle polyvalente aux Villettes.