Bonsoir à toutes et à tous,
Espace et Course
Depuis 9 saisons, du débutant au plus confirmé ESPACE ET COURSE permet à tous les amoureux de sport et de nature de se retrouver jusqu'à trois fois par semaine pour des sorties en toute convivialité ( de préférence dans les chemins ). Avec plus de 180 adhérent(e)s ... facile de trouver son groupe de niveau. Les seuls impératifs VOULOIR COURIR, VOULOIR PROGRESSER dans la plus grande convivialité.
lundi 1 février 2021
News Espace et Course!
mardi 22 décembre 2020
Joyeuses Fêtes!!!
Toute l'équipe vous souhaite à toutes et à tous des sourires, des rires
en cascades, de la douceur, de l'harmonie, de l'amitié, de l'amour à
foison...
Et surtout de bien prendre soin de vous et de vos proches pour que
l'on vous retrouve en 2021 en pleine forme.
dimanche 1 novembre 2020
Se maintenir en forme
Pour se maintenir en forme, tout en respectant les consignes, voici les liens utiles :
Les attestations de sortie
Site du ministère pour choisir votre format
Lien direct vers le format PDF.
Bien entendu vous pouvez aller vers ces liens, à partir de l'application #TousAntiCovid pour générer directement la version électronique de votre attestation.
Le cercle de 1 km autour de chez vous.
PS : Course à pied ET Cyclisme sont autorisés .
Prenez soin de vous !
Le bureau Espace et Course
mercredi 21 octobre 2020
COVID - Suspensions jusqu'au 19/11
INFORMATION IMPORTANTE
En raison de l'évolution de la situation sanitaire en Haute-Loire,
les rassemblements de plus de 6 personnes sont interdits.
C'est pourquoi
nous devons suspendre
les rassemblements officiels
Espace et Course
jusqu'au 19 Novembre
Vous pouvez toujours, entre-vous, marcher ou courir, dans la limite de groupe de 6 personnes.
Ne relâchez pas vos efforts !
L'objectif est de protéger tous nos adhérents et d'éviter la saturation des hôpitaux (comme c'est le cas à Saint-Etienne).
Prenez soin de vous
Le Bureau
dimanche 18 octobre 2020
samedi 17 octobre 2020
jeudi 15 octobre 2020
VTT Samedi 17 Octobre
Sortie VTT samedi matin 18 Octobre:
RDV au Beauvoir à 9h00
Le parcours fait environ 30km pour 700mD+
Nous irons en direction de Bas en Basset, Crémerolles, Ancette,
Beauzac, Confolent, Chazelles ...
Gérald
mercredi 14 octobre 2020
Marche Nordique Dimanche 18 Octobre
RDV au Mazel à 8h30
pour un covoiturage jusqu'à la Croix d'Orcine...
Le parcours fera environ 17.5km pour 450D+ et sera encadré par
Josy et Gérald.