PROGRAMME DU 1 AOUT AU 12 AOUT 21

 

DIMANCHE 1/08 : Sortie de 15km menée par Marie-Noëlle. Départ 8h30 à Aurec, parking du supermarché Casino

JEUDI 5/8 : Sortie menée par Cécile. Départ 19h15 à Monistrol, parking du covoiturage Chomette

DIMANCHE 8/8 : Sortie de 16km menée par Blandine V.. Départ 8h30 à St Romain Lachalm, parking du cimetière afin de faire le circuit de la Vierge du bois des Cartaires. Un covoiturage pourra être organisé au départ de Monistrol

JEUDI 12/8: Sortie menée par Muriel. Départ 19h15, parking covoiturage Chomette

Pour les autres dates d'Août, merci de prendre contact avec Florence ou Gérald, selon leur disponibilité, pour la publication sur le blog.

Sortie Vélo Ventoux

 Petite Escapade Cycliste

Une fois n'est pas coutume, petit message concernant une sortie cycliste.

 Les 3, 4 et 5 Septembre 

(Du Vendredi au Dimanche) 

Un petit groupe d'Espace et Course va faire quelques tours de roues sur les pentes du Mont Chauve, mieux connu sous le nom du Mont Ventoux.

Pour celles et ceux qui sont intéressés, ils reste  4/5 places dans le gite.

Attention, le but n'est pas d'essayer de battre les temps réalisés cette année sur le tour de France ni de faire les 3 ascensions dans une journée.

Chacun monte à son rythme !

Pour plus d'infos, Alain Faure se tient à votre disposition (06 08 94 31 80) !!

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE DU 25/07/21 ET DU 29/07/21

 

Dimanche 25 Juillet : Départ 8h30 du boulodrome de Monistrol sur Loire pour covoiturer jusqu'à Paulin

pour sortie sur Gorges de la Semène, organisée par Josy

Jeudi 29 Juillet: Départ 19h15 Mazel, sortie menée par Hervé

Les Stars d'Espace et Course

Les Stars d'Espace et Course

Si tôt déconfinés, les sorties Marche et Course ont officiellement reprises avec succès et certaines compétitions ont fait de même.

Voici donc un petit retour rapide sur nos athlètes qui se sont illustré.e.s le Week-End du 3/4 Juillet

Trail de la chaise -dieu 

( la casadéenne )

Sandrine Pierre ( notre "bretonne ") : 19 kms en 1h57 le samedi matin 

Maryline Teyssier remporte le 12 kms en nocturne 

( photo envoyée par téléphone )

TGV 

(Trail des Glaciers de la Vanoise)

53km et 4500m D+

Alain Faure et Pascal Pinel sont tous 2 finishers.

Alain termine 4e de sa catégorie.

Un immense BRAVO à eux 4, car en plus des conditions sanitaires, les conditions climatiques étaient vraiment mauvaises.

En plus ils ont respecté la parité :-) !

En espérant que l'été ne tarde plus toute l'équipe Espace et Course souhaite de bonnes vacances aux marcheurs et coureurs.

On en profite pour avoir une pensée pour tous nos membres malades ou blessés. En espérant les retrouver en forme à la rentrée.

D'ailleurs pour la rentrée, notez bien dans vos agendas

Forum des associations : le Samedi 4 septembre

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE DU 18 ET 22 JUILLET

 

 DIMANCHE 18 JUILLET :  RDV 8H30 PARKING DU BOULODROME A MONISTROL POUR 

                        

                                              UN PARCOURS DE 17KM, SORTIE MENEE PAR JOSY.

JEUDI 22 JUILLET : RDV 19H15 LE MAZEL, SORTIE MENEE PAR HERVE.

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE 11 et 15 JUILLET

 

En l'absence de Michel, voici quelques dates à noter:

DIMANCHE 11 JUILLET: Sortie organisée par Florence F. 

Départ 8h30 au lieu dit "LE VERT"; Direction Beauzac, prendre la route de droite, juste avant le Pont de L'ance à la Roche

Autre option : départ 8h15 covoiturage chomette

JEUDI 15 JUILLET: Sortie organisée par Hervé. Départ 19h15 Le Mazel