Depuis 14 saisons, du débutant au plus confirmé ESPACE ET COURSE permet à tous les amoureux de sport et de nature de se retrouver jusqu'à trois fois par semaine pour des sorties en toute convivialité ( de préférence dans les chemins ). Avec plus de 180 adhérent(e)s ... facile de trouver son groupe de niveau. Les seuls impératifs VOULOIR COURIR, VOULOIR PROGRESSER dans la plus grande convivialité.
vendredi 30 juillet 2021
PROGRAMME DU 1 AOUT AU 12 AOUT 21
samedi 24 juillet 2021
Sortie Vélo Ventoux
Petite Escapade Cycliste
Une fois n'est pas coutume, petit message concernant une sortie cycliste.
Les 3, 4 et 5 Septembre
(Du Vendredi au Dimanche)
Un petit groupe d'Espace et Course va faire quelques tours de roues sur les pentes du Mont Chauve, mieux connu sous le nom du Mont Ventoux.
Pour celles et ceux qui sont intéressés, ils reste 4/5 places dans le gite.
Attention, le but n'est pas d'essayer de battre les temps réalisés cette année sur le tour de France ni de faire les 3 ascensions dans une journée.
Chacun monte à son rythme !
Pour plus d'infos, Alain Faure se tient à votre disposition (06 08 94 31 80) !!
vendredi 23 juillet 2021
PROGRAMME MARCHE NORDIQUE DU 25/07/21 ET DU 29/07/21
dimanche 18 juillet 2021
Les Stars d'Espace et Course
Les Stars d'Espace et Course
Si tôt déconfinés, les sorties Marche et Course ont officiellement reprises avec succès et certaines compétitions ont fait de même.
Voici donc un petit retour rapide sur nos athlètes qui se sont illustré.e.s le Week-End du 3/4 Juillet
Trail de la chaise -dieu
( la casadéenne )
Sandrine Pierre ( notre "bretonne ") : 19 kms en 1h57 le samedi matin
Maryline Teyssier remporte le 12 kms en nocturne
TGV
(Trail des Glaciers de la Vanoise)
53km et 4500m D+
Alain Faure et Pascal Pinel sont tous 2 finishers.
Alain termine 4e de sa catégorie.
Un immense BRAVO à eux 4, car en plus des conditions sanitaires, les conditions climatiques étaient vraiment mauvaises.
En plus ils ont respecté la parité :-) !
En espérant que l'été ne tarde plus toute l'équipe Espace et Course souhaite de bonnes vacances aux marcheurs et coureurs.
On en profite pour avoir une pensée pour tous nos membres malades ou blessés. En espérant les retrouver en forme à la rentrée.
D'ailleurs pour la rentrée, notez bien dans vos agendas
Forum des associations : le Samedi 4 septembre
vendredi 16 juillet 2021
PROGRAMME MARCHE NORDIQUE DU 18 ET 22 JUILLET
vendredi 9 juillet 2021
PROGRAMME MARCHE NORDIQUE 11 et 15 JUILLET