Marche nordique!

C'est la rentrée pour la marche nordique du Jeudi après-midi!

A partir de ce jeudi 5 Septembre:

 RDV à 13h30 sur le parking de l'OZEN 

Séances d'environ 2h30 pour permettre une arrivée vers les 16h00.

INVITATION

Partagez avec nous une belle soirée musicale que nous

souhaitons simple et  chaleureuse

 Au château de Monistrol sur Loire à partir de 19 heures

le mardi 17 septembre 2019

Des chanteuses* et chanteurs*  passionnés de 10 ans à

quelques cheveux blancs ...

Un objectif vous surprendre, vous étonner, vous divertir et

contribuer  à la création d’un jardin maraîcher dans un

village de brousse au Sénégal.

Participation libre, possibilité d’acheter un livre de recettes

sénégalaises.

Les  bénéfices de la soirée seront versés à  l’association

Keur d’Afrique

Venez nombreux

*dont les filles de Claire Bernaud, Pedro le mari de Marie-Noëlle (sœur de Michel) et Jean-Luc

 

Sortie coureurs dimanche 25 août

Pour les coureurs ce dimanche 25 août:

RDV 8h00 au Beauvoir

 

Vacances sportives...

Pendant que certains se prélassent sur la plage d'autres peaufinent 

leur condition physique...

Ce dimanche la petite famille Masson participait à un trail du côté 

de la Montagne Noire (Carcassonne).

et visiblement ils n'étaient pas là pour faire de la figuration!

Classement:

- Ingrid 1 en V1F ( impressionnant!)

- Roger 22 scratch et 12 en V1M

Bravo à tous les deux pour ces superbes performances!

Sortie coureurs Dimanche

Attention pour les coureurs ce Dimanche 18 août le 

RDV est à 8h00 au Beauvoir!

 

Sortie coureurs!

Si vous êtes libre ce vendredi 

RDV à 8h30 au Beauvoir

 pour une sortie course en direction des Villettes...

 

Marche Nordique du jeudi après-midi...

Attention:

 Il n'y aura pas de sorties de Marche Nordique le jeudi après-midi 

durant tout le mois d'Août!


Bonnes vacances à toutes et à tous! 

 

Sortie coureurs dimanche 4 aôut

Le RDV au Beauvoir est fixé à 8h00 pour éviter les grosses 

chaleurs annoncées... 

 

ANNULATION SORTIE MARCHE NORDIQUE DIMANCHE 4 AOUT

A NOTER :   il n'y aura pas de sortie ce dimanche 4/08/19.