SORTIE RANDO-COURSE DU 25/11/18

QUAND JACQUES IMPROVISE UN RAVITO PENDANT 

LA SORTIE .........

Les News de la semaine!

Pour la marche nordique:

A partir de ce jeudi, Josy organise des sorties de marche nordique:

 RDV à 13h30 parking de la piscine

 Téléthon 2018:

 Samedi matin Espace&Course participe au téléthon à la Capitelle

 en prenant en charge l'organisation de 2 marches ( 5 et 10km).

 Un départ groupé pour les coureurs et la marche

 nordique vous est proposé à 9h15 (participation 3€ minimum).

Et ensuite pour les adeptes des agapes dégustation de tripes avec

 pommes de terre -fromage - fruit pour un  prix 8€.

De plus le club envisage un achat groupé de shorts 2 en 1 avec

 ajustement ergonomique et cuissard intégré de couleur noir au prix

 de 35 €. Si vous êtes intéressés allez faire un tour là:

Short avec cuissard intégré 

Des exemplaires seront à votre disposition pour essayage à la 

Capitelle samedi matin!

Le programme complet du Téléthon est disponible en cliquant là:

Téléthon 2018 

N'hésitez pas à venir pour accomplir votre BA du weekend...

Les bucherons au travail!

Petites photos des bucherons ( et bucheronne) qui 

ont travaillés à la remise en état des chemins du

 coté de Chazelles ce samedi.

Merci à tous!  

 

Modification RDV séance débroussaillage!

Changement du lieu de RDV pour les volontaires de samedi matin!

Les gilets jaunes ayant établis leur quartier rond point de Chomettes

le RDV est fixé à 8h30 parking du lycée au Mazel ou

pour ceux qui le souhaitent directement à Chazelles à 8h45.


 
 

Appel aux volontaires!

Nous avons besoin de volontaires pour une séance de tronçonnage, débroussaillage ce samedi matin 24 novembre.

L'objectif est d'ouvrir le chemin de la voie romaine qui va de Chazelles à Nantet totalement impraticable actuellement!

Si vous êtes libres venez avec des outils style coupe-branches, ébrancheur, tronçonneuse...

Plus on sera nombreux plus le travail sera rapide! 

RDV à 8h30 parking covoiturage des Chomettes 

Gérald et Michel

C'était un weekend Fauremidable!!

Bravos à tous les "forçats de la nuit" qui ont brillamment réussi ce 

raid. Nous avons tous bravé le froid et le brouillard avec succès...

Chacun s'étant fixé ses objectifs en temps ,en km, en courant, en

marchant jusqu'à Beaux, Confolent, Monistrol... Nous avons tous

 vécu des instants de  joies et des passages plus "durs" qui 

laisseront de précieux souvenirs à chacun!

 Merci à toutes et à tous pour votre bonne humeur, vos sourires et 

surtout d'avoir apprivoisé votre peur de participer à cette petite

 aventure!

Et un grand merci à nos "Anges Gardiens" Alain et Norbert qui se

sont dévoués toute la nuit pour être sûr que personnes ne soit 

oubliés à un ravito ou sur les chemins...


Un petit cadeau de Géraldine qui vous invite à revivre sa course 

victorieuse : Bon et ben voilà... le 50ème Raid le Puy Firminy!


Toutes les photos de cette nuit "pas comme les autres" sont là:

Photos Raid le Puy Firminy

Merci à Norbert, notre photographe de choc!

Cerise sur le gâteau nous avons gagné la coupe du club le plus représenté! Vous pourrez l'admirer au garage Citroën d'Alain Faure...

Et ce week-end était particulièrement sportif pour Espace&Course car à notre connaissance 4 adhérents participaient au semi-marathon du Beaujolais: Valérie Pérez, Cécile Abras, Denis Martin et Julien Marconnet... Bravos aussi a eux!

Infos Le Puy Firminy...

Pour les participants au raid Le Puy/Firminy RDV:

Vendredi soir à 19h30

 Garage Citroën d'Alain Faure

pour vous délivrer la dotation spécifique Espace&Course et le teeshirt collector Le Puy/Firminy offert par Alain.

Grace à Alain nous disposons de 15 places dans 2 véhicules et vous pouvez vous inscrire en cliquant sur le lien ci-dessous:

Inscription véhicules 

Attention: les places sont limitées...
Les personnes restantes devront s'organiser pour le covoiturage. 
Départ groupé pour tous ceux qui le souhaitent:

Samedi 17 à 22h00 Parking du Mazel

Pour info un des véhicule sera ensuite positionné à Beaux pour d'éventuels rapatriements...

Pour cette semaine n'oubliez pas:

Le repos fait partie de l'entrainement!

INFORMATIONS MARCHE NORDIQUE

MICHEL sera présent le jeudi 15 novembre au Mazel et le 

dimanche 18 novembre au Beauvoir, aux heures habituelles.

ATTENTION DU NOUVEAU

Josy propose de faire des sorties marche nordique le jeudi à 

13 H 30 RDV parking de la piscine à partir du 29 novembre.

(Sortie du dimanche 11 Novembre)

MARCHE NORDIQUE DU 8/11/2018

TOUJOURS AUSSI NOMBREUX POUR UNE BELLE 

SORTIE CE JEUDI

Infos Le Puy Firminy

Quelques petites infos concernant le Puy/Firminy:
Si vous voulez bénéficier du meilleur tarif il faut vous inscrire avant le 12 novembre ( donc cette semaine...).

Vous pouvez télécharger le bulletin d'inscription là:
Bulletin inscription

Pour vous familiariser avec le dénivelé c'est là:

Et voilà des infos supplémentaires...