Depuis 20 saisons, du débutant au plus confirmé ESPACE ET COURSE permet à tous les amoureux de sport et de nature de se retrouver jusqu'à trois fois par semaine. Pour des sorties en marche nordique ou en course à pied et en toute convivialité ( de préférence dans les chemins ). Avec plus de 150 adhérent(e)s ... facile de trouver son groupe de niveau. Les seuls impératifs vouloir courir ou marcher afin de progresser dans la plus grande convivialité!
jeudi 23 février 2017
MARCHE NORDIQUE DU DIMANCHE 26/02/17
RENDEZ-VOUS BEAUVOIR 9H POUR CO-VOITURAGE.
ENSUITE DIRECTION ST PAL DE MONS
samedi 18 février 2017
Une soirée bien animée!!!
Un petit retour en photos sur la soirée Espace et Course à la Ferme de Lavée.
Une parenthèse super sympa qui nous a permis de se rencontrer et d'échanger dans un cadre très agréable en toute convivialité...
A l'unanimité une réussite et à reconduire l'année prochaine!
Et surtout un grand merci à notre organisateur en chef Jean-Luc Vincent absent bien malgré lui!
Pour télécharger l'ensemble des photos c'est là:
Soirée Espace et Course
Une parenthèse super sympa qui nous a permis de se rencontrer et d'échanger dans un cadre très agréable en toute convivialité...
A l'unanimité une réussite et à reconduire l'année prochaine!
Et surtout un grand merci à notre organisateur en chef Jean-Luc Vincent absent bien malgré lui!
Pour télécharger l'ensemble des photos c'est là:
Soirée Espace et Course
MARCHE NORDIQUE DU 19/02/2017
DIMANCHE 19 FEVRIER
RDV
- SOIT 9H AU MAZEL
- SOIT 9H15 LIEU DIT "CORNASSAC" A STE
SIGOLENE (vers centrale électrique)
Au programme : superbe balade de 12km entre Ste Sigolène et St Pal de Mons, à la découverte des
Gorges de la Dunière.
dimanche 12 février 2017
Trail de Bas en Basset
Une occasion à saisir pour tous ceux qui veulent se tester ou s'entrainer!
Trois distances: 7.5 - 11.5 - 24km
C'est Dimanche prochain et c'est à coté de chez nous...
vendredi 10 février 2017
SEANCES MARCHE NORDIQUE DE FEVRIER 17
Malgré les absences de Jean-Luc & Michel durant
ce mois de février, les entraînements de la
MARCHE NORDIQUE sont maintenus .
LES JEUDI ...........RUE KERSONNIER 19H15
LES DIMANCHE .............. BEAUVOIR 9H00
lundi 6 février 2017
Infos Jean-Luc
Des petites nouvelles de Jean-Luc Vincent qui a joué au cascadeur bien involontairement dimanche matin lors de la séance de marche nordique...
Après un passage au urgence en radiologie il a été opéré ce lundi pour la pose d'une broche dans le poignet.
Les radios ont aussi révélées d'autres fractures, omoplate et 5 fractures au niveau des apophyses (colonne vertébrale).
Donc grosse frayeur mais l'opération s'est bien passée et Jean-Luc est conscient que ça aurait pu être bien pire...
Place maintenant à la convalescence que nous lui souhaitons la plus rapide possible. Le plus dur pour lui va être de rester tranquille à sa maison!
Et ça c'est pas gagné!
Après un passage au urgence en radiologie il a été opéré ce lundi pour la pose d'une broche dans le poignet.
Les radios ont aussi révélées d'autres fractures, omoplate et 5 fractures au niveau des apophyses (colonne vertébrale).
Donc grosse frayeur mais l'opération s'est bien passée et Jean-Luc est conscient que ça aurait pu être bien pire...
Place maintenant à la convalescence que nous lui souhaitons la plus rapide possible. Le plus dur pour lui va être de rester tranquille à sa maison!
Et ça c'est pas gagné!
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