Depuis 14 saisons, du débutant au plus confirmé ESPACE ET COURSE permet à tous les amoureux de sport et de nature de se retrouver jusqu'à trois fois par semaine pour des sorties en toute convivialité ( de préférence dans les chemins ). Avec plus de 180 adhérent(e)s ... facile de trouver son groupe de niveau. Les seuls impératifs VOULOIR COURIR, VOULOIR PROGRESSER dans la plus grande convivialité.
mardi 23 juillet 2019
Alerte canicule...
Suite à la canicule qui sévit actuellement les sorties de
mercredi soir pour les coureurs et de jeudi après -midi pour les
marcheurs sont annulées!
Sauf nouvelle info la sortie du jeudi soir en marche nordique est
maintenue...
lundi 22 juillet 2019
Photos Drayes du Vercors...
Voilà un petit complément de photos pour le weekend des Drayes.
Merci à Alain Faure photographe free-lance de notre sortie!
C'est là: Photos Drayes
Merci à Alain Faure photographe free-lance de notre sortie!
C'est là: Photos Drayes
jeudi 18 juillet 2019
Sortie dimanche 21 Juillet
Pour les coureurs le RDV est avancé à 8h00 au Beauvoir...
Nous irons en covoiturage à Paulin pour un circuit d'environ 17km.
vendredi 12 juillet 2019
Dimanche 14 Juillet
BONSOIR A TOUTES et A TOUS
Pour la Fête Nationale
et pour que tout le monde puisse aller voir le Tour après :-)
et pour que tout le monde puisse aller voir le Tour après :-)
Ce DIMANCHE 14 Juillet
pour la sortie COURSE à PIED
pour la sortie COURSE à PIED
départ à partir de 8H
du BEAUVOIR
mercredi 3 juillet 2019
PRECISIONS MARCHE NORDIQUE DU 7/7/19
En raison de l'absence de Michel et de sa fille "spirituelle" Sandrine 😊😊😊😊,
RDV DIMANCHE 7 JUILLET A 8H30 SALLE DES AINES à Ste Sigolène pour
marche organisée.
Distance au choix :16 ou 19 km
lundi 1 juillet 2019
Programme marche nordique du 1/7 au 7/07/19
Jeudi 04 Juillet marche sur Trevas départ du Beauvoir covoiturage 19 H 15 SINON
RDV parking de Trevas 19H25 environ .
Dimanche 07 juillet je serai absent .
Michel
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