mardi 12 juillet 2016

REMPLACEMENT MARCHE NORDIQUE DU 14/07/16


                                                         Résultat de recherche d'images pour "panneau attention"

AFIN DE REMPLACER LA SEANCE DU 14/07/16, NOUS PROPOSONS DE SE REUNIR SE SOIR RUE DU KERSONNIER A 19H15.

( du fait de l'info de dernière minute, merci de faire circuler autant que possible)

dimanche 10 juillet 2016

PLANNING MARCHE NORDIQUE JUILLET/AOUT


PAS DE VACANCES POUR LA MARCHE                                     NORDIQUE    Résultat de recherche d'images pour "smiley clin d'oeil"



Pendant ces deux mois, la marche nordique continue.

Les jeudi (hormis le 14/07), rdv Le kersonnier à 19H15

Les dimanche, rdv Le Beauvoir à 9h00


jeudi 7 juillet 2016

PIQUE NIQUE FIN D ANNEE MARCHE NORDIQUE




CONVIVIALITE, SOLEIL, BONNE HUMEUR 
            ( et un peu de rosé aussi ....)

étaient au rendez vous de jeudi dernier pour le pique nique de fin d'année.






mardi 5 juillet 2016

Apéritif de fin de saison...



Afin de clore en beauté la saison, un petit apéritif vous est proposé ce mercredi 6 juillet chez Marie-Cécile et Gilles Cuoq. 
Exceptionnellement nous ne formerons qu'un groupe pour trottiner une petite demie-heure ( juste pour mériter les boissons et les petits gâteaux apéritifs...).
Bien évidemment si vous ne souhaitez pas courir il est possible de venir directement chez Marie et Gilles à partir de 20h00.

Pour une fois il sera possible de discuter sans transpirer!
Donc n'hésitez pas vous êtes tous les bienvenus.
 

ABSENCE MICHEL MARCHE NORDIQUE


Bonjour à tous:

Suite à une visite chez le cardiologue il m'a fortement 

déconseillé de faire du sport jusqu’à ma nouvelle consultation.

Donc je ne peux assurer l'encadrement jusqu'à nouvel ordre.

Bonne vacances à tous et RDV en septembre.

Michel

Ps le cœur est ok

vendredi 1 juillet 2016

MARCHE NORDIQUE

                                    Résultat de recherche d'images pour "marche nordique"

DIMANCHE 3/07

Rdv Beauvoir 9H00


JEUDI 7/07

Rdv Kersonnier 19H15 précise, covoiturage jusqu'à Jussac pour "ascension" La Madeleine