Sortie VTT

Ce samedi une rando VTT est organisée à Beauzac.

 Pour les personnes intéressées le RDV est à:

 7h45 à la Dorlière pour un départ à 8h00

Perso je m'inscrirai sur le 40km...

Gérald 

 

EmbrunMan

Un peu de lecture !

Pour ceux qui ont le temps, j'ai ajouté une page ici pour mon Challenge du 15 Aout.

En résumé :

Jérôme

Petites infos!

Petites news pour les coureurs:

Dimanche 12 août le RDV est à 9h00 au Beauvoir et l'encadrement sera assuré par notre top marathonien André!

Mercredi 15 août pas de séances car les encadrants sont en vacances... 

 Pour l'ensemble des adhérents:

 

Une randonnée VTT est organisée par une association locale ce dimanche à Araules.

Je serais au départ à 8h00 pour faire le 30km, si ça vous tente....

Gérald

Horaire canicule!!!

Comme la canicule a décidé de s'installer sur notre petit paradis l'horaire de départ des coureurs pour ce dimanche est avancé:

Départ à 8H00 du Beauvoir

Covoiturage jusqu’à  la croix d'Orcine pour un parcours d'environ 17à 18km en direction du suc de Bercary et de la croix de Peyrardon!

Faites passer le message...

SUITE PHOTOS MARCHE NORDIQUE

PHOTOS DE LA SEANCE DE JEUDI DERNIER 

PHOTOS MARCHE NORDIQUE

           
  RIEN QUE DE L'EAU, DE L'EAU DE PLUIE , DE L'EAU ...DES RUISSEAUX !!!!

SORTIE DU 29 JUILLET 18

Bonjour à tous

Attention une nouveauté dimanche 29 juillet : rando de 

33Km départ du Beauvoir 8 H, prévoir un pique- nique,  

celui-ci sera transporté par une voiture;  il sera possible de

rentrer en voiture après le pique- nique. Le lieu du pique- 

nique sera dévoilé suivant la progression de la balade avec 

la possibilité d’être rejoint par vos familles 


Ouvert à tous bons  marcheurs, rando- course, et coureurs 

patients.

Michel

Vigilance!

Si vous recevez un mail provenant d'Espace&Course avec un lien sur lequel il faut cliquer n'y répondez surtout  pas et supprimez le directement car c'est un faux! 

L'informatique n'a pas que de bon coté... 
 

Apéritif de fin de saison!

Clôture de la saison!

Mercredi après une petite séance d'environ 1H00 vous êtes tous conviés à l'apéritif de fin de saison chez Marie-Cécile et Gilles... 

Ce petit moment convivial est évidemment ouvert à tous: 

Coureurs et Marcheurs! 

Vous pouvez aussi venir directement à partir de 8h30 pour blablater autour du verre de l'amitié!

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE

DIMANCHE 1 JUILLET   : RDV 8H30  COVOITURAGE CHOMETTE POUR

UNE SORTIE ENSUITE SUR TREVAS


JEUDI 5 JUILLET :  RDV 19H15  COVOITURAGE CHOMETTE POUR UNE

SORTIE SUR LA MADELEINE