Téléthon Dimanche 04 Décembre

 

 

Comme chaque année Espace et Course participe au Téléthon.

Nous vous invitons à venir courir ou marcher 

 Dimanche 04 Décembre au départ de La Capitelle

Départ groupé pour les coureurs à 9H00 et 9H10 pour la marche 

nordique.

Vous pouvez aussi venir en famille marcher sur les parcours de 6 et

 10Km. Attention dernier départ 14H00.

 

PROGRAMMES MARCHE NORDIQUE DES JEUDIS SOIR DE DECEMBRE

 

                              

RDV TOUS LES JEUDIS SOIRS DE DECEMBRE 

PARKING DE L ECOLE MATERNELLE, RUE DU KERSONNIER

19H15

PROGRAMME RANDO COURSE DIMANCHE 20 ET 27 NOVEMBRE 22

 

                  

POUR DIMANCHE 20 ET DIMANCHE 27 NOVEMBRE

RDV 8H30 TREVAS PARKING VERS  ECOLE MATERNELLE

PROGRAMME RANDO COURSE DU DIMANCHE 13/11/22

 

DIMANCHE 13 NOVEMBRE 2022  RDV 8H30

PARKING DU MAZEL POUR RANDO COURSE DE 

18KM ENVIRON

PRECISION MARCHE NORDIQUE DIMANCHE 06/11/22

 

PRECISION POUR DIMANCHE 6 NOVEMBRE : 

COMME CHAQUE 1ER DIMANCHE DE CHAQUE MOIS

CE SERA MARCHE NORDIQUE PURE

Dernières adhésions

 Pour les retardataires !

Dernière semaine pour faire passer votre adhésion

afin d'avoir la dotation !

Après, on prendra toujours les adhésions 😊, mais il n'y aura plus de dotations !

PROGRAMME JEUDI 3 ET DIMANCHE 6 NOVEMBRE - RAPPEL DIMANCHE 30/10 - MARCHE NORDIQUE

 

TOUS LES JEUDI DE NOVEMBRE, RDV 19H15 PRECIS 

LE BEAUVOIR

DIMANCHE 6 NOVEMBRE, RDV 8H30

LE BEAUVOIR

RAPPEL DU DIMANCHE 30/10, RDV 8H30

STADE DE LA CHAPELLE D AUREC

/PROGRAMME MARCHE NORDIQUE 27/10 ET 30/10/2022

 

JEUDI 27 OCTOBRE : RDV PARKING LE MAZEL

                 19H00 ECHAUFFEMENTS

19H15 DEPART

DIMANCHE 30 OCTOBRE : RDV 8H30 STADE DE LA CHAPELLE D AUREC

ET ENSUITE STATIONNEMENT PLUS LOIN EN VOITURE

PARCOURS 13KM (pour arriver à 11H00 maxi)

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE DU 20/10 ET 23/10/22

 

JEUDI 20 OCTOBRE : RDV PARKING LE MAZEL  19H00 ECHAUFFEMENT

                                                                                         19H15 DEPART

DIMANCHE 23 OCTOBRE :  RDV 8H30 ROND POINT CHOMETTE

     

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE JEUDI 13 ET DIMANCHE 16 OCTOBRE

 

JEUDI 13 OCTOBRE :  RDV LE MAZEL 19H00 POUR ECHAUFFEMENT ET DEPART 19H15 

PRECIS

 DIMANCHE 16 OCTOBRE :  RANDO COURSE DE 15KM PROPOSEE PAR SANDRINE.

                                                            RDV 8H30 LE MAZEL