mardi 20 septembre 2022

Sortie Marche Nordique pure Dimanche 2 Octobre


 

 

Dimanche 2 octobre

 

Sortie de 15 km  en mémoire à Martine à la Chapelle Laval.

Départ 8h30 parking salle des fêtes, rue du stade, à St Pal de Mons

ou parking covoiturage de Chomettes à 8h15.

La randonnée sera suivie d'une petite collation ou chacun

 participe à sa guise en amenant boisson ou  préparation 

salée/sucrée.

Sortie encadrée par Josy

 




lundi 12 septembre 2022

 BULLETIN d'INSCRIPTION


Plusieurs d'entre vous nous l'ont réclamé.

Le lien vers le bulletin d'inscription: ICI.


Bonne Semaine !


Il se trouve aussi en haut de la colonne de droite !!

dimanche 11 septembre 2022

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE et RANDO COURSE DE SEPTEMBRE 2022

 

                               C'EST LA REPRISE !!!!



Petit changement d'horaire pour le jeudi soir :

19H A 19H15 : Echauffement pour ceux qui le désirent

19H15 PRECISE : départ marche nordique (au retour nous pourrons prévoir 

                                 étirements)

                                                        

Pour septembre, RDV DU JEUDI ET DIMANCHE* AU MAZEL


* pour les dimanche rdv 8H30 comme d'habitude  

 



dimanche 4 septembre 2022

jeudi 1 septembre 2022

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE DU JEUDI 1/9 et DIMANCHE 4/9


 


                                                        Pour ce jeudi 1er Septembre, 


                                              RDV 19H15 ESPACE LE BEAUVOIR


                                      Pour dimanche 4 septembre,

                 RDV 8H30 PARKING DE LA GARE DE BAS,

                    marche nordique pure menée par Babeth.


      RAPPEL: forum des associations ce samedi