samedi 5 octobre 2019

INFOS MARCHE NORDIQUE




                                                           POUR INFOS


Le jeudi 10 octobre pour l'encadrement c'est Gérald avec ou sans Sandrine "blessée ou pas"


Le jeudi 17 octobre pour l'encadrement c'est Gérald avec ou sans Sandrine



le jeudi 24 octobre pour l'encadrement c'est Murielle



Pour les dimanches à décider sur place



Bonnes sorties à tous Michel



PS ne pas oublier les échauffements et les étirements  👍👍


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