Depuis 20 saisons, du débutant au plus confirmé ESPACE ET COURSE permet à tous les amoureux de sport et de nature de se retrouver jusqu'à trois fois par semaine. Pour des sorties en marche nordique ou en course à pied et en toute convivialité ( de préférence dans les chemins ). Avec plus de 150 adhérent(e)s ... facile de trouver son groupe de niveau. Les seuls impératifs vouloir courir ou marcher afin de progresser dans la plus grande convivialité!
mardi 12 juillet 2016
REMPLACEMENT MARCHE NORDIQUE DU 14/07/16
AFIN DE REMPLACER LA SEANCE DU 14/07/16, NOUS PROPOSONS DE SE REUNIR SE SOIR RUE DU KERSONNIER A 19H15.
( du fait de l'info de dernière minute, merci de faire circuler autant que possible)
dimanche 10 juillet 2016
PLANNING MARCHE NORDIQUE JUILLET/AOUT
PAS DE VACANCES POUR LA MARCHE NORDIQUE
Pendant ces deux mois, la marche nordique continue.
Les jeudi (hormis le 14/07), rdv Le kersonnier à 19H15
Les dimanche, rdv Le Beauvoir à 9h00
jeudi 7 juillet 2016
PIQUE NIQUE FIN D ANNEE MARCHE NORDIQUE
CONVIVIALITE, SOLEIL, BONNE HUMEUR
( et un peu de rosé aussi ....)
étaient au rendez vous de jeudi dernier pour le pique nique de fin d'année.
mardi 5 juillet 2016
Apéritif de fin de saison...
Afin de clore en beauté la saison, un petit apéritif vous est proposé ce mercredi 6 juillet chez Marie-Cécile et Gilles Cuoq.
Exceptionnellement nous ne formerons qu'un groupe pour trottiner une petite demie-heure ( juste pour mériter les boissons et les petits gâteaux apéritifs...).
Bien évidemment si vous ne souhaitez pas courir il est possible de venir directement chez Marie et Gilles à partir de 20h00.
Pour une fois il sera possible de discuter sans transpirer!
Donc n'hésitez pas vous êtes tous les bienvenus.
ABSENCE MICHEL MARCHE NORDIQUE
Bonjour à tous:
Suite à une visite chez le cardiologue il m'a fortement
déconseillé de faire du sport jusqu’à ma nouvelle consultation.
Donc je ne peux assurer l'encadrement jusqu'à nouvel ordre.
Bonne vacances à tous et RDV en septembre.
Michel
Ps le cœur est ok
vendredi 1 juillet 2016
MARCHE NORDIQUE
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