Courses du Week-end

Le Puy Firminy - 70 km

Tout d'abord un petit mot de Valérie, Christine et Claire pour remercier tout le monde 

Grand Merci envers toute les personnes qui nous ont aidées a réaliser notre défi : 

MICHEL, sans qui rien n'aurait été possible(ses entrainements ont été bénéfiques et son soutien tout au long de la course a fait qu'on y soit arrivé, DIDIER, le mari de Claire assistant voiture toute la nuit,

Les filles: REGINE,MARIE-CECILE,VALY ET MARTINE qui nous ont accompagnées et soutenues, sans oublier les adhérents ESPACE ET COURSE et nos coachs.

Voici quelques photos :

Trail de Saint-Heand - 28 km

Espace et Course était aussi présents au trail de St Héand !
Par contre, ici, les participants ont de la bouteille :-) !!!!!

Marc Garara - Abdallah       2h45 1^er        V3

Pascale Avouac                      3h19   10^ème   V1

Pierre Sinardet                       3h10

Bonson - 10 km (le 11/11)

Un petit mot pour plusieurs de nos débutantes que notre Coach Béa, qui après Michel, arrive aussi à motiver ses poulains.

Elles sont parties 4 faire leur première course le 10 km de Bonson.

Bravo a Alexandra et ses acolytes qui ont fait leur première course !!

1349

01:06:58

2317

AVIVAR ALEXANDRA

ESPACE ET COURS

SEF

196

Et voici les acolytes

1331 01:06:21       2278     MALEYSSON ELODIE SEF 190
1409 01:08:53      1400      MALEYSSON NINETTE V2F 74 
1410 01:08:53      2281      VACHER INGRID SEF 220

Merci Alexandra pour les infos !!

Bonson - Semi Marathon (le 11/11)

Pour terminer, à Bonson, nous avions des débutantes et des coureurs expérimentés.

J'ai nommé : André Tamier qui a terminé son semi en 1h44 !!