PROGRAMME MARCHE NORDIQUE ET RANDO COURSE AVRIL 2025

JEUDI 3 AVRIL 19H15 RDV ETS GARBIEL, en montant sur route de St Sigolene, sortir Zone 

Chavanon, passer sur le pont et garer quelques mètres plus loin

DIMANCHE 6 AVRIL 8H30 RDV STADE LA CHAPELLE D 'AUREC  marche nordique pure

JEUDI 10 AVRIL RDV 19H15 LE BEAUVOIR

DIMANCHE 13 AVRIL : Au choix 

RDV 8H15 CO VOITURAGE CHOMETTE ou 8H30 AUX INCRIPTIONS pour marche des 3 

vallées St Maurice de lignon chacun choisira son mode de participation marche nordique, course,...

OU 

RDV 8H30 BOULODROME DE MONISTROL SUR LOIRE rando course

JEUDI 17 AVRIL : RDV 19H15 PARKING DEVANT COLLEGE MONTEIL

DIMANCHE 20 AVRIL : RDV 8H30 GARE BAS /MONISTROL Rando course

JEUDI 24 AVRIL: RDV 19H15 CO VOITURAGE CHOMETTE

DIMANCHE 27 AVRIL : RDV 8H30 EGLISE LES VILLETTES Rando course

 

Attention!

Suite à la météo les marches de ST Maurice de Lignon sont reportées au Dimanche 13 avril!

Mais si vous êtes intéressé(e)s RDV demain pour découvrir le 

parcours permanent du trail de Monistrol (16.3 km).

Vous avez le choix au départ de la maison des associations:

- 8H00 départ, avec Josy, pour de la marche nordique pure

- 8h30 départ, avec Gérald, pour de la rando-course 

A vous de choisir!

 

Rando Dimanche 16 Mars

 Ce Dimanche 16 Mars, comme chaque année, nous participerons à 

la Marche des 3 Vallées à ST Maurice de Lignon.

RDV pour covoiturage à 8h15 parking de Chomette ou directement

 aux inscriptions à 8h30...

Et chacun choisira son mode de participation:

Course, Rando-course, Marche nordique...

et surtout la distance qui lui convient.

A dimanche!

 

 

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE ET RANDO COURSE DE MARS 2025

 

DIMANCHE 2 MARS : RDV 8H15 COVOITURAGE CHOMETTE OU 8H30 HAMEAU DE 

BERARD ( JUSTE APRES ANCETTE) POUR MARCHE NORDIQUE PURE

JEUDI 6 MARS :  RDV 19H15 LE MAZEL

DIMANCHE 9 MARS : DEFI VELLAVE

JEUDI 13 MARS : RDV 19H15 COVOITURAGE CHOMETTE

DIMANCHE 16 MARS : RDV 8H15 COVOITURAGE CHOMETTE ou 8H30 ST MAURICE DE                                                  LIGNON SALLE DES INSCRIPTIONS POUR LA "MARCHE DES 3                                                    VALLEES"                                            

JEUDI 20 MARS : RDV 19H15 LA ROUCHOUSE 

DIMANCHE 23 MARS : RDV 8H30 CAMPING BAS EN BASSET POUR RANDO COURSE 

JEUDI 27 MARS : RDV 19H15 LE BEAUVOIR

DIMANCHE 30 MARS : RDV 8H30 LE MAZEL POUR RANDO COURSE 

Les news Espace et Course

Bonjour,

Merci de votre participation à l’assemblée générale et aux encadrants, qui chaque semaine, nous guident sur les chemins de Monistrol et des alentours.

En 2025, nous envisageons de participer à l’Ardèche Trail La Voie Romaine à Desaignes (Ardèche), le Samedi 3 mai. Trois distances de course sont proposées 57, 36 et 20 km, trois distances de marche 8, 12 et 20 km. Le club prendra en charge votre repas de midi (bœuf à la broche). 

Si vous souhaitez y participer, vous devez vous inscrire sur le site :
 https://ardeche-trail-la-voie-romaine.com/inscriptions/

Pensez à réserver votre repas, enregistrer votre justificatif et nous l’envoyer par retour de mail pour remboursement.

Nous vous proposons également une rando de 20 km environ à Lalouvesc (Ardèche) les samedis 24 mai ou 20 septembre ou  27 septembre après-midi suivi d’un dîner à l’auberge « La pause Bibi » à Satillieu (Ardèche).

Le choix de la date dépendra du résultat du sondage suivant :

 https://framadate.org/ZN3uCEXZSzTynmXs  à compléter avant le 10 février.
Ensuite, un bulletin d’inscription vous sera adressé par mail. Le prix du repas est de 25 €. Avec la participation du club, le coût sera de 10 €/adhérent.

Désaignes et Lalouvesc sont situés à 1 heure environ de Monistrol ; un co-voiturage sera organisé la semaine qui précède le déplacement.  

La remise des dotations (2 paires de chaussettes) est prévue les samedis 8 et 15 février de 9h30 à 12h00 dans une salle du château des Evêques à Monistrol.

Nous vous rappelons que vous pouvez toujours rejoindre le bureau. Nous avons besoin d’idées nouvelles et de personnes pour nous aider à les organiser et à maintenir les activités habituelles.

A très bientôt,

Le bureau,

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE/RANDO COURSE FEVRIER 2025

 

Sortie "humide" du jeudi 30 janvier !!!

DIMANCHE 2 FEVRIER :

RDV 8H30 MARCHE NORDIQUE PURE 

DEPART PONT DE LA ROCHE, PARKING JUSTE

APRES PONT DE L'ANCE

JEUDI 6 FEVRIER:

RDV 19H15 LE BEAUVOIR 

DIMANCHE 9 FEVRIER:

RDV 8H30 RANDO-COURSE  LE BEAUVOIR 

JEUDI 13 FEVRIER:

RDV 19H15 CHAMPRAVIE*

DIMANCHE 16 FEVRIER:

RDV 8H30 RANDO-COURSE  LE BEAUVOIR

JEUDI 20 FEVRIER:

RDV 19H15 LA ROUCHOUSE (sur route entre monistrol et ste sigolène)

DIMANCHE 23 FEVRIER:

RDV 8H30 RANDO-COURSE CHAMPRAVIE*

JEUDI 27 FEVRIER:

RDV19H15 PARKING ECOLE DE TREVAS 

* A Monistrol,  prendre montée du Prince, passer devant le lycée le Château, continuer sur la montée, jusqu'à l'entrée de la 88, ne pas s'y engager mais tourner  à droite (direction Paulin) , c'est de suite ici!!

Assemblée Générale!

 Petit rappel à tous:

L'Assemblée Générale d'Espace et Course se tiendra 

 

Vendredi 17 janvier à partir de 19h30 grande salle du Château

 

ce sera l'occasion de faire un petit retour sur l'année 2024 et de

 

discuter des projets en 2025.

 

Pour clore cette soirée nous partagerons la galette des rois et le

 

 verre de l'amitié. 

 

 Si vous avez envie de venir nous rejoindre au sein du Bureau,

 

 n'hésitez pas, nous sommes toujours à la recherche de bonnes 

 

volontés et d'idées neuves pour continuer à animer notre

 

 association.

Triste nouvelle...

 

C'est avec tristesse que nous venons d'apprendre le décès de

 Jean-Pierre Mayet

 Beaucoup d'adhérents d'Espace et Course  le connaissaient car il

 était un fidèle des sorties marche nordique du jeudi soir.

En ces moments difficiles Espace et Course présente ses 

condoléances les plus sincères à toute sa famille.

 

 

PROGRAMME MARCHE NORDIQUE ET RANDO-COURSE JANVIER 25 (et récap fin décembre)

 

Récapitulatif  FIN DECEMBRE :

JEUDI 26 : RDV 13H15 Ozen pour covoiturage ou 13H30 covoiturage St Maurice (boucherie St

 Augustin)

RDV 19H15 Pont de Tranchard 

DIMANCHE 29 : 8H30  Boulodrome Monistrol sur loire

****************

JEUDI 2 JANVIER : RDV 19H15 ECOLE ALBERT JACQUARD

DIMANCHE 5 JANVIER : RDV 8H30 CAMPING BAS EN BASSET (marche nordique pure)

JEUDI 9 JANVIER : RDV 19H15 LE BEAUVOIR

DIMANCHE 12 JANVIER : RDV 8H30 LE MAZEL (rando course)

JEUDI 16 JANVIER : RDV 19H15 COVOITURAGE CHOMETTE

DIMANCHE 19 JANVIER : RDV 8H30 BOULODROME MONISTROL (rando course)

JEUDI 23 JANVIER: RDV 19H15 LA ROUCHOUSE en partant de Monistrol, direction Ste Sigolène, aprés ZI Chavanon, passer le grand virage, laisser la route pont de Chazeau à droite, puis au bout de la côte prendre direction la Rouchouse, stationnement tout de suite à 20mn environ. 

Si problème 06 61 03 50 46

DIMANCHE 26 JANVIER: RDV 8H30 ESPACE FABRO à BAS EN BASSET (rando course)

JEUDI 30 JANVIER : RDV 19H15 PONT DE TRANCHARD 

Marche Nordique jeudi après-midi 26 Décembre

 

Pour ce jeudi après-midi 26 Décembre le RDV pour la marche

 nordique sera à 13h15 parking de l'Ozen pour covoiturer jusqu'à

ST Maurice de Lignon  ou directement à 13h30 parking covoiturage

 de St Maurice de Lignon (vers la boucherie d'Augustin).

Marie-Paule, Karine et Philippe vous emmènerons sur leurs beaux

 chemins...

En attendant passez un joyeux Noël!